#015 "ADHS VERSTEHEN" -Part6: Selbstwert!

Shownotes

Menschen mit ADHS leiden unter drei großen, negativen Aspekten: Schuld, Scham und gnadenloser Selbstkritik: Dies führt zwangsläufig und unweigerlich zu einem negativen Selbstbild und damit auch zu einem sehr geringen Selbstwert(Gefühl) !
Wie wir damit umgehen können, erkläre ich in dieser Folge, ebenso woher es stammt und wie du erkennen kannst, ob auch Du an geringem Selbstwert leidest.
Let`s Go